Grundsätzlich ist genau das, das Ziel - alle beiläufigen Nebeneffekte sind natürlich ausdrücklich erwünscht und werden auch mit genommen.
So werdet Ihr ganz nebenbei beobachten können, wie ihr schneller, ausdauernder, kräftiger und beweglicher werdet.
Damit das ganze auch in einem sinnvollen Rahmen statt findet und den trainingsspezifischen Grundgedanken behält, wird die Gruppe von mir als Physiotherapeuten angeführt.
Während des gesamten Trainings stehe ich natürlich mit Rat und Tat zur Seite und werde auch gern über alle trainingsbezogenen Fragen und Irrtümer aufklären.
Sport frei und klickt euch mal schön zu den Terminen durch. ERIK